前日のサーフィンで疲れ果て、今日は泳ぐまいと思っていた矢先、 先日のアクアスロン大会に参加した同僚から電話があり、半ば強引にプールに連れて行かれました。 海で使い切った腕に負担をかけず、Kickを中心に泳ぎました。 30分をかけて1700m、脂肪燃焼に…