明日から6日間、ゴールデンウィークに入る。 今日明日中には必ず6日間のタイムスケジュールを決めたいと思う。6日間の計画を立てるのは、合宿のようでワクワクする。先日、同僚の一人が何気なくこんなことを言っていた。「オレは土日3アクションすることを目…

昨日購入した勝間和代氏の本を入浴中に読んで思ったこと。 男性と女性の仕事観はやはり別だな、と。先日、前職の部下から進路相談を受けていた。「今の会社にいて本当にいいんだろうか」 「上司を見て"自分もこうなりたい"と思えない」というものであった。…

このメニュー、気に入りました。200 × 10 3'30" 100Kick/100swimKickで2分くらい、Swimで1分15〜20秒。HR140〜150。最近泳いでいて感じるのが、 「足よりも腕の衰えが激しい」 ということ。その点、このメニューは、腕を休めながらも運動を継続できるので、 …

2週間ぶりのスイム。200 × 8 3'30" 100Kick/100swimKickで2分くらい、Swimで1分20秒くらい。 それでもHR130〜140上がるので、ちょうどいいです。ウェイトトレーニングも久々にやりました。ベンチプレス 3RM 68 × 3 × 3 ギリギリ。月に1〜2回の現状ではこんな…

最近気になる人の一人として「野村克也」現楽天監督がいる。勝ってもボヤキ、負けてもボヤキ。 ただし監督としての実績は高く、ヤクルトを優勝へ導き、現在は最下位続きであった楽天を、 Ａクラス争いができるチームにのし上げている。 選手としての実績も三…

昨日、北京五輪行きを決めた、ある選手のお姉さんにお祝いの言葉を伝えるため、 彼女の所在をインターネットで調べたところ、彼女の自己紹介ページにたどり着いた。そのページを見ることで、彼女の現在の所在が分かったのだが、 そのページの文章を見て非常…

結局18、19、20の3日間観戦してきました。内容は今日は何も書きません。 個人的にお会いさせて頂いたことのある方へのコメントをお送りさせて頂きます。岸田真幸選手、中西悠子選手、宮下純一選手、 本当におめでとうございます。土肥亜也子選手、高安亮選手…

結晶種目は女子100mバタフライ、男子100m背泳ぎ、男子100m平泳ぎが行われました。特に大学の先輩である土肥選手がエントリーした100mバタフライは激戦でした。土肥選手を含め、五輪行きを決めた中西選手、加藤選手の3名が派遣標準を上回るハイレベルなレース…

いよいよ今日から始まります。 選手の皆さんはどんな気持ちで朝を迎えたのでしょう。試合前の朝といえば、私もいつも泊まるホテルと有楽町線の地下鉄の匂いが印象として残っています。 辰巳国際水泳場が会場の場合、 たいてい新富町の「銀座キャピタルホテル…

鵠沼で3時間ほど漂っていました。ダンパー気味でしたが、湘南にしてはまずまずの波高でした。天気は悪く、肌寒い気温でしたが、千葉に比べれば水温も高く、快適でした。ＧＷ予定していた八丈島が行けなくなり、予定がぽっかり空いてしまいました。 代わりに…

すこ〜しづつですが、泳げるようになってきました。200×3 3'リラックスして2分40秒。明日は朝から鵠沼行ってきます。

昨日、ローソンでチケットを購入しました。 19、20の土日に観戦してきます。ただし、19日の午後のチケットが売り切れ。 競泳の試合のチケットが売り切れるとは思っていなかったので、 油断しました。。北島効果を感じました。土日しか見に行けない、という事…

今までブログを書く、と言っても、「平日は仕事があるからムリ！」と思っていた自分がコンスタントにブログを書けるようになりました。 特に日常業務に支障はありません。先日も少し書きましたが、時間の"固定費"の概念がとても役に立っています。 要は「先…

自分の周りでにわかに、「ダウンタウン」、とくに「ごっつええ感じ」ブームが再燃している。もちろん、週末にＤＶＤを借りて見ている人もいるが、 大半が「YouTube」。特に「キャシィ塚本」 「ゴレンジャイ」 「アホアホマン」が人気である。 また、「週末ラ…

日曜日はオフでした。午前中は近所の中学校で1時間半ほどスイム。午後はゆっくりしながらも、さまざまなスパンでの今後の将来像をプランしました。昨日のメインテーマは、「40歳の自分像」。イメージしながらメモ帳に書きなぐる単純作業でしたが、 終わった…

実は今年一本目。前日の夜、行くことが決まり、会社の元同僚と朝6時代々木発、9時千葉着。風は若干のオフショアでコンディションはまあまあでしたが、何よりも、 寒い！ 天気が良かったので3ミリでもいけると思っていましたが、湘南とは違いました。グローブ…

楽天6連勝、かたや巨人は5連敗、どちらも残り約130試合。 楽天の人も、勝利の美酒には酔いしれていないでしょう。 巨人の人も、やけ酒はしていないでしょう。 まだまだ先は長いですし、取り返せますし。 ビジネス人生も長丁場です。 それなのに、目先の勝ち…

新入社員がきました。 僕が社会人5年目ですから、大学の1年-4年よりもさらに年が離れているわけです。おおよそ40名。昨年も40名。 一人当たり年間400万円かかるとして、 400万円×40名×2年＝32000万円／年 2年前に比べてざっとこれくらいの費用が年間でかかる…

最近、本を読んでいると、座禅、だとか、精神統一、といった言葉を目にします。 しかしながら、この傾向は必然であると確信しています。インターネットが普及し情報が爆発的に増える中で、情報量が「脳」というハードディスクの容量を越えて自分たちの目の前…