嘉納治五郎杯を尻目に東京体育館へ。 冬に入ったせいか、人も少なく、一時的にほぼ貸しきり状態。 じっくり泳ぎこみができました。 先週、オッシュマンズにてセラバンドを購入。 [rakuten:traipara:399906:detail] インナーマッスルを強化予定。 帰り道、外…