【SWIM】　5月24日　上原中学校　1h 3000m（10:00start、0名/コース）　「新島港の”敗因分析”」

新島以来のswim。
1.5kmで21分もかかっている（しかも実際の距離が短いとのウワサ）原因を探りに上原中学校へ。

結論から申し上げると、重心に対する意識が低かったようだ。

海中でブイの方向の確認や回りの泳者の位置を確認するためヘッドアップを行うことによって、
上体が上がり、無意識のうちに重心が後ろに落ちてしまっていたと考えられる。

常に前に前に意識することで改善されるだろう。

渋トラの方は週に1度、参宮橋のプールで練習しているせいか、swimに強い人が多い。
そんな頼もしい方々と先日の新島の打上げの際、プールと海の違いの話になり、

「プールでは速いのに、海になるとイマイチになるスイマーが多い」

ということが話題になった。

21分もかかっている時点で”予備軍”扱いされるかと、一瞬心が痛かった。
島焼酎もビールも殆ど空いたタイミングでの話だったので、理由や結論までには至らなかったが、
今日、プールで泳ぎながら重心に対する意識もその原因のひとつだと感じた。

また、ウエットに関しては、好みが分かれるようだ。
確かに肩周りに対する抵抗はあるが、浮力があるため疲れにくく、またスタート直後の”バトル”の時に
浮力の効果で体の位置が高いため、人の上に乗り易い、とのこと。

トライアスロンのスイムは、まだまだ奥が深いようだ。

そんなエントリーを書いていると、今朝6時に今日の谷川真理駅伝の目標ラップをメールしてきた
アクアスロンのパートナーから”吉報”が。好タイムを出した模様。

今年の”緒戦”まで残り2週間。
実はパートナーの営業力により、今年から我がチームにスポンサーがつくことに。
順位によって待遇が変化する、いわゆる「成功報酬型」。

新島の反省を生かし、福岡は勝ちに行きます。